RSS

Kesehatan dan Air

07 Nov

Sudahkah Anda mengetahui secara tepat manfaat air dengan filter air bagi kesehatan tubuh ? Mungkin Anda pernah mendengar dan sudah sejak lama membaca bahwa air adalah komponen yang sangat dibutuhkan tubuh. Ternyata lebih dari sekadar menghilangkan rasa haus, minum 8 – 10 gelas air sehari dan suplemen vitamin secara rutin dapat membuat berbagai sistem yang terdapat dalam tubuh kita bekerja secara optimal.

1. Kulit sehat. Minum cukup air minum dengan filter air minum dari penjual filter air dapat menjaga kelembapan kulit akibat pengaruh udara panas dari luar tubuh. Air dan suplemen sangat penting untuk menjaga elastisitas dan kelembutan kulit, serta mencegah kekeringan.
2. Melindungi dan melumasi gerakan sendi dan otot. Sebagian besar cairan yang melindungi dan melunasi gerakan sendi dan otot terdiri dari air dengan filter air. Mengonsumsi air minum dari filter air minum dari penjual filter air sebelum, selama dan setelah melakukan aktivitas fisik, berarti meminimalkan risiko kejang otot dan kelelahan.
3. Menjaga kestabilan suhu tubuh. Keringat adalah mekanisme alamiah untuk mengendalikan suhu tubuh. Agar dapat berkeringat, tubuh membutuhkan cukup banyak air dan suplemen vitamin.
4. Membersihkan racun. Asupan air dan suplemen yang cukup dapat membantu proses pembuangan racun yang terjadi pada ginjal dan hati.
5. Menstabilkan pembuangan. Konsumsi air yang cukup akan membantu kerja sistem pencernaan didalam usus besar. Proses ini akan mencegah ganggguan pembuangan (konstipasi), karena gerakan usus menjadi lebih lancar, sehingga feses lebih mudah dikeluarkan.

Sumber: http://www.lautanindonesia.com/

 
Leave a comment

Posted by on November 7, 2011 in Kesehatan

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: